قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا سپس از آن؟_صبح سریع
به گزارش صبح سریع
هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ برای سرحال شدن می‌دوید و سپس دوش آب سرد می‌گیرید؟ پیش از بیرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش می‌کنید؟ هر کس روز خود را به نحوی اغاز می‌کند اما ویدیویی در تیک تاک که می‌گوید همه باید بخشی از مناسک صبحگاهی را شکلی اشکار انجام دهیم، چندین دفعه دیده شده است.
آنا پترسون از اسکس، درمانگر دندان است. (از کارکنان قسمت بهداشت و درمان که برخی کارهای ساده‌تر دندانپزشکی را انجام می‌دهد) پترسون در ویدیویی که در صفحه کاری خود در تیک‌تاک انتشار کرده است می‌گوید که هیچ زمان نباید دندان‌ها را سپس از صبحانه مسواک زد، بلکه همیشه پیش از آن باید این کار را انجام داد.
او در توضیح این قضیه به جستوجو‌کننده‌های (فالوئر) خود می‌گوید: «برای این پیشنهاد‌ام دو علت دارم: هنگامی صبحانه می‌خوریم، دهانمان اسیدی می‌شود. اگر دندان‌ها را بعد از صبحانه مسواک بزنیم، در واقع دندان‌ها را زیاد تر به این اسید آغشته می‌کنیم و این علتاز بین رفتن مینای دندان‌ها می‌شود. ضمنا مسواک زدن پیش از صبحانه از دندان‌ها در برابر غذایی که می‌خواهیم بخوریم محافظت می‌کند.»
احتمالا این خبر آن دسته از افرادی را که گمان می‌کردند مسواک زدن بعد از صبحانه بهتر است چون دندان‌ها را از شر باقی مانده غذایی که خورده بودیم خلاص می‌کند، غافلگیر کرده باشد.
در قسمت نظرات این ویدیو یکی از جستوجو‌کنندگان نوشته است: «همه دندان‌پزشکان با این سخن موافق نیستند. برخی از آنان می‌گویند اگر مسواک زدن ۳۰ دقیقه بعد از خوردن یا نوشیدن باشد، ایرادی ندارد.»
گروه بهداشتی بوپا نیز اظهار کرده است که اگر می‌خواهید بعد از غذا خوردن مسواک بزنید، بهتر است دست‌کم یک ساعت صبر کنید تا بزاق زمان داشته باشد اسیدهایی را که غذا در دهان به وجود اورده است، خنثی کند.
در تارنمای سازمان ملی خدمات بهداشتی در رابطه مسواک زدن پیش یا بعد از صبحانه رهنمود خاصی داده نشده است. در این تارنما پیشنهاد شده است برای نگه داری بهداشت دهان و دندان مدام دو بار در روز، هر بار نزدیک به دو دقیقه، دندان‌ها را با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنیم.
دسته بندی مطالب