کینه و نفرت چه بلایی سرمان می‌آورد؟_صبح سریع

دلایل تشکیل کینه و کدورت

ناراحتی انسان‌ها از یکدیگر امر دور از دسترسی نیست و همیشه می‌تواند روی دهد. رویدادهای قبل نیز می‌تواند شما را غمگین و غمگین کند احتمالا به قبل برگردید و از این که والدین شما به خوبی از شما مراقبت نکردند و یا همسرتان از شما سپاس نکرد و دوستانی که در موقع لزوم تماسی با شما نداشته‌اند، می‌توانند از جمله‌ی این عوامل باشند.

اگر نمی‌توانید از کینه راهی به رهایی اشکار کنید، یادتان باشد که کینه تأثیر بدی برروی سلامت روحی و جسمی‌تان دارد. اگر مدام به وقایع قبل که شما را آزار خواهند داد فکر کنید و خشم و کینه را از خودتان دور نکنید، جسم‌تان را در حالت جنگ و گریز (یک عکس العمل فیزیولوژیکی به موقعیت‌های خطرناک) قرار می‌دهید. هورمون‌هایی که در این حالت آزاد خواهد شد روی فشارخون‌تان تأثیر می‌گذارد، و تپش قلب‌تان را بالا می‌برد. ذهن منفی و بی‌مطمعن شما روی دیگر روابط‌تان هم تأثیر خواهد گذاشت و به‌نوعی شما را خرد خواهد کرد.

کینه‌ توزی در اسلام

یکی از گناهان بزرگ در اسلام کینه توزی است که از رذایل اخلاقی شمرده می‌شود، کینه توزی نه تنها در اسلام بلکه در ادیان گوناگون نیز به شدت نهی شده است. اصرار قرآن کریم بر زودودن دلها از کینه است و بر بخشش  اصرار می‌ورزد. علاوه بر قرآن، احادیث متعدد و آموزه‌های دینی، نیز مدام به قیمت بخشش و گذشت سفارشکرده و در روبه رو، از کینه‌ توزی و نفرت، به گفتن یک صفت انسانی ناپسند و درخور مذمت نکوهش کردند. مطابق آموزهای قرآنی، کینه به علت این که بر تاثییر ناراحتی شدید فرد یا از افراد دیگر حاصل می‌شود، شخص را از حالت اعتدال خارج می‌کند. انسانی که همانند زنگی مست مهار خود را از دست بدهد مرتکب حرکت غیر عقلانی و احساسی شده و به خود و دیگران صدمه خواهد زد. 

اثرات کینه بر روی سلامت فردی

این صفت منفی هم می‌تواند روی سلامت جسمی فرد تاثییر بگذارد و هم سلامت روحی او را به خطر بیاندازد. کینه و نفرتی که در انسان تشکیل شده است، امکان پذیر علتمشکلات و اختلالات روحی مختلفی در فرد شود، چرا که کینه روح و جسم فرد را به شدت تحت تأثیر قرارمی‌دهد، افت مطمعن به نفس، ناامیدی، حس گناه، استرس و افسردگی از جمله مشکلاتی است که می‌تواند در تاثییر کینه‌توزی برای فرد تشکیل شود. هنگامی فرد دچار خشمی می‌شود که نمی‌تواند آن را کنترل کند، به تبع احساسات منفی  بسیاری از این حالت به او دست می‌دهد، که او را مستعد نشخوار فکری مداوم می‌کند. در این حالت فرد در ظاهر احتمالا زندگی آرامی داشته باشد، اما از درون همیشه در حال جنگیدن با افرادی است که علتعصبانیت یا آزار او شدند، است و همیشه به فکر انتقام و تلافی از آن‌ها است. اما آشکار است، که در نهایت این خود فرد است، که صدمه می‌بیند. در اصل کینه و نفرت علتمی‌شود که شخص توانایی ملزوم برای کنار آمدن یا حل مشکلات را نداشته باشد و همیشه در قبل‌ها سیر کند.

عواقب اجتماعی کینه‌توزی

یکی از دلایل فتنه و آشوب در جامعه کینه توزی است. هر زمان افراد جامعه بخشش را از یاد ببرند و بر آتش حقد،حسد و کینه بدمند در جامعه فتنه و آشوب می‌آفریند تا جایی که زندگی و پیشرفت جامعه را به شدت تهدید می‌کند. کینه توزی در محیط کار خواسته یا ناخواسته، همدلی و همکاری را افت می‌دهد و کارها به سامان نمی‌رسند. نباید انتظار داشته باشیم آدمی دچار قوه قهریه و خشم نشود، چرا که کاری غیرممکن و مشکل است، اما می‌توان خشم را همانند ابر گذرا کرد که در آن کینه‌ای یافت نمی‌شود. بی شک، خشم مؤمنان زودگذر است و اگر کینه‌ای هم در دل‌شان باقی بماند، تلاش می‌کنند کینه را از دل بزدایند.

کینه و نفرت علاوه بر این که بر روی زندگی فردی، افراد تاثییر می‌گذارد می‌تواند، از نظر اجتماعی نیز علتگسستن روابط اجتماعی و دوری از نزدیکان شود یا حتی در مراتب بالاتر علتجنگ و آشوب در جوامع نیز شود.برای مثال تحریک عمومی از سوی برخی افراد کینه‌جو علیه مذاهب یا اقوام دیگر می‌تواند ماهیت خطرناکی داشته و عواقب جبران ناپذیری را تشکیل کند. زیاد دیده‌ایم که افراد با کینه‌ای که نسبت به فرد یا قومی داشتند چطور علتدرگیری یا حتی جنگ شده‌اند.