ترک دادن کودک از گوشی_صبح سریع

اعتیاد به منفعت گیری از تکنولوژی از جمله موبایل و تبلت یکی از این عوارض گوشی برای کودکان است. منفعت گیری از تکنولوژی، فرهنگ و آداب مخصوص به خود را می‌طلبد که زیاد تر از آن غافل می‌شویم.

تعداد بسیاری از والدین برای تشکیل رفاه زیاد تر برای اعضای خانواده همه تلاش خود را صرف آوردن این قبیل وسایل به محیط زندگی خود می‌کنند و فرصتی را برای آموزش راه حلهای منفعت گیری از آن تشکیل نمی‌کنند. مشکلات از آنجایی به وجود می‌آید که آن‌ها با عوارض سوء مصرف آن‌ها روبه رو خواهد شد و تازه در پی راه حلی برای از بین بردن آن می‌گردند.

به گفتن مثال امروزه اکثر کودکان زمان خود را با تبلت و وسایل الکترونیکی می‌گذرانند و از بازی‌های فیزیکی و حرکتی غافل خواهد شد. در نتیجه اختلالات جسمی، فکری، ذهنی و رفتاری تعداد بسیاری را متحمل خواهد شد.

اگرچه این موضوعات پیامد عدم اراعه آموزش‌های اولیه است ولی می‌توان به محض ابراز نشانه‌هایی از وابستگی کودک به گوشی و تبلت با توسل به شناخت راه‌های مناسب مقابله با ترک این قبیل عادت‌ها، با دقت به خلقیات کودک و مقتضیات سنی و شرایط خانواده مانع ابراز عوارض و خطرات ناشی از آن شد.

در این مقاله تلاش شده به معارفه عوارض مخرب اعتیاد کودک به گوشی پرداخته و به اراعه راه‌حل‌های مناسب نسبت به ترک دادن کودک از گوشی و رسیدن به نتیجه مطلوب والدین و مراقبین کودک را همراهی نماییم.

راه های ترک دادن کودک از گوشی

وابستگی بیشتر از حد برخی از کودکان به موبایل و تبلت برای خودشان و خانواده‌های آنان تبدیل به بحران شده است. یکی از با اهمیت ترین دلایل این نوشته نداشتن یک همبازی و همراه خوب برای بازی های کودکانه است.

به همین خاطر است که پیشنهاد میکنیم کودکان را به خانه بازی کودک ببرید تا با همسالان خود بازی های تازه را توانایی کنند.

وابستگی به گوشی که در علم روان‌شناسی از آن به گفتن موبوفیا یاد می‌شود می‌تواند در افراد بزرگسال نیز به وجود آمده و علتابراز مشکلات جدی در کار و زندگی اجتماعی افراد شود.

افراد بزرگسال وابستگی خود را با بهانه‌هایی همانند رسیدگی به امور کاری و شغلی توجیه می‌کنند. غافل از آنکه چشمان تیز بین کودکان مرتباً در حال ثبت تصاویر و مغز آنان در پی تشکیل الگوی رفتاری است.

از این رو می‌بایست با اتفاق وابستگی به موبایل و دیگر وسایل الکترونیکی، جهت جلوگیری از زیان های آن به طور جدی برخورد نمود.

دقت به نشانه‌های وابستگی همانند منفعت گیری از موبایل در ساعات خواب و حتی صرف غذا، سر زدن مداوم به گوشی حتی بلافاصله بعد از بیداری، همه شدن زودهنگام شارژ گوشی و افزایش ساعات منفعت گیری از آن از جمله نشانه‌هایی است که می‌تواند به گفتن هشدار از آن منفعت‌مند شد.

راه حلهای مختلفی برای ترک دادن کودک از گوشی وجود دارد که می‌توان با دقت به روحیات کودک از آن‌ها منفعت گیری نمود. در زیر به برخی از این راه حلها اشاره می‌شود.

یکسان سازی الگوی رفتاری والدین در ربط با کودک

یکی از پیشنهاد‌های مؤکد روانشناسان کودک در ترک دادن کودک از گوشی به خصوص مسائل آموزشی و تربیتی کودکان، برخورداری از الگوی رفتاری واحد بین والدین، در ربط با کودک است.

چنانچه والدین پیگیر برنامه یا مقصد خاصی در زندگی کودک می باشند و مایل‌اند آن را نهادینه نمایند، می‌بایست بعد از حصول مطمعن از درستی آن نسبت به حمایتاز نظرات یکدیگر پرداخته و آن را تحکیم نمایند.

اگرچه بعضی اوقات امکان پذیر بین والدین اختلاف نظراتی به وجود آید و یا حتی از درستی کاری که انجام خواهند داد مطمعن کافی نداشته باشند، ولی هم چنان بهتر است از مخالفت با هم در وجود کودک بپرهیزند؛ چون کودک به راحتی می‌تواند از شکاف بین نظرات والدین به سود خود سود جسته و هر چه را که می‌خواهد با توسل به یکی از آن‌ها و مطمعن از این که با اندکی اصرار به خواسته‌اش خواهد رسید به دست آورد.

اعطای نقش مثبت یا منفی مطلق به هر یک از والدین کاری زیاد نابخردانه است. بهتر است والدین اگر قانونی وضع می‌کنند یا محدودیتی برای کودک خود در نظر می‌گیرند یکدیگر را در جریان آن قرار دهند تا با تشکیل هماهنگی با یکدیگر مانع سرپیچی از آن قوانین توسط فرزندان شوند.

وضع قوانین و مقررات و مراعات آن توسط همه اعضای خانواده

کی از راه کارهایی به ترک دادن کودک از گوشی پشتیبانی می‌کند و که می‌توان با توسل به آن مانع ابراز تعداد بسیاری از مشکلات از جمله عادت وابستگی به گوشی در کودک شد، تعیین قانون و مقررات برای منفعت گیری از آن‌ها است.

بهتر است در نشست‌های خانوادگی نسبت به تعیین ساعاتی برای منفعت گیری از ابرازهای الکترونیکی بپردازید و آن را به طور قانون در آورید؛ برای مثالً می‌توان منفعت گیری از گوشی و موبایل را زمان خواب و یا سر میز غذا، زمان رانندگی و یا داخل ماشین غدغن نمود.

مسئله حائز اهمیت این است که همه اعضای خانواده بخصوص افراد بزرگ‌تر، حتماً باید در مراعات این قوانین پیش‌قدم شوند تا کودکان به درستی مفهوم ممنوعیت و یا قوانین و احترام به آن را فهمیدن نمایند.

منفعت گیری از برنامه‌های جانشین بجای گوشی

یکی از دلایل وابستگی کودک به گوشی و تبلت، سرگرمی و بازی‌های حاضر در آن است. از این رو بهتر است برای اوقات کودک برنامه‌ریزی نموده و دقت او را به سوی فعالیت‌های فرد دیگر که مورد علاقه او نیز هست جلب نمود.

به گفتن مثال ورزش کردن، انجام بازی‌های خلاقانه یا فکری، کتاب خوانی، قصه گویی، نقاشی کشیدن، بازی کردن با دیگر اعضای خانواده و یا گروه همسالان، منفعت‌مندی از فضاهای تفریحی و سرگرمی کودکان و غیره از جمله پیشنهادات جایگزینی است که می‌تواند در ترک دادن کودک از گوشی نقش داشته باشد.

صبر و شکیبایی تا حصول نتیجه کامل اجرایی شدن قوانین

وضع قوانین و مقررات برای افت ساعات منفعت گیری از گوشی به ترک دادن کودک از گوشی پشتیبانی می‌کند که باید با در نظر گرفتن خلقیات کودک و مقدار وابستگی او انجام شود.

هیچ زمان نمی‌توان از کودکی که ساعت‌های طویل را با گوشی می‌گذراند، انتظار داشت که یکباره این عادت را ترک کرده و به طور کامل به مقررات تازه پایبند شود.

از آنجایی که هر رفتاری در نتیجه مداومت و تکرار به مرور زمان در افراد تبدیل به عادت می‌شود، ترک آن نیز باید به‌مرور زمان و قدم به قدم صورت پذیرد.

از این رو باید با صبر شکیبایی هر روز با دقت به اوضاع کودک نسبت به وضع مقرراتی با قابلیت اجرای مناسب در خصوص افت ساعات منفعت گیری از گوشی عمل نمود.

منفعت گیری از اپلیکیشن‌های دارای محدودیت وقتی و دسترسی به اینترنت

یکی از راه‌حل‌های مناسب برای مدیریت بهتر والدین و ترک دادن کودک از گوشی، نصب اپلیکیشن‌هایی است که با تشکیل محدودیت در قسمت‌های گوناگون موبایل و تبلت و یا زمان منفعت گیری از اینترنت برای کودکان امکان نظارت بهتر والدین را فراهم می‌سازد.

به این ترتیب گوشی بعد از زمان زمان مشخصی اجازه دسترسی کودک به اینترنت و یا دیگر اپلیکیشن‌ها و بازی‌های حاضر در آن را نمی‌دهد.

عدم منفعت گیری از گوشی و تبلت در سیستم پاداش دهی و مجازات

پیشنهاد می‌شود که والدین و یا پرستار کودک هیچ زمان از زمان گذرانی با گوشی به گفتن ابزاری برای پاداش کودکان منفعت گیری ننمایند.

همین‌طور نباید عدم منفعت گیری از آن را به گفتن تنبیه و مجازات در نظر گرفت؛ چون به این ترتیب قیمت آن برای کودک زیاد تر شده و کودک در صورت وصال حاضر نیست به راحتی از آن جدا شود و ترجیح می‌دهد از کل زمان خود برای منفعت‌مندی از این پاداش منفعت گیری نماید.

اعطای مسئولیت به فرزندان

پیروزی در بازی و تکمیل گیم‌ها یکی از لذت‌هایی است که امکان پذیر کودک به جستوجو توانایی شیرین حاصل از آن به گوشی یا رایانه وابسته شده است.

والدین می‌توانند با واگذاری مسئولیت‌هایی که در حد توان کودکان است و دقت و تشویق آنان در هر یک از مرحله های انجام مسئولیت، ضمن بذل محبت و دقت به کودک که یکی از مهم‌ترین نیازهای آنان است، آن‌ها را از لذت پیروزی و پیروزی سیراب نمایند و حتی برای این کار پاداشی نیز در نظر بگیرند.