راز‌های زبان بدن چیست؟_صبح سریع

۱ – ربط چشمی

در صورتی که می‌خواهید زبان بدن شما نشان دهد که در حال گوش دادن به فردی هستید، ربط چشمی بر قرار کنید. اما بهتر است آن را محدود کنید، مدام نگاه کردن به فرد روبه رو می‌تواند مقداری تهدید کننده به نظر بیاید. جانین درایور نویسنده روزنامه نیویورک تایمز می‌گوید: “وقتی که بیشتر از ۸۰ درصد زمان را به نگاه کردن فرد روبه رو تعلق دهد، فردی که با آن ربط بر قرار می‌کنید، حس ناخوشایندی خواهد کرد. نگاهی مختصر و مختصر (۴۰ درصد یا کمتر) می‌تواند نشان دهنده فریب کاری باشد. عدد جادویی چه رقمی است؟ ۶۰ درصد یا مقداری زیاد تر از نصف. با آن‌ها ربط چشمی بر قرار کنید، سپس نگاه‌تان را بر گردانید و در زمان‌های مختصر و سریع مجدد ربط خود را بر قرار کنید. 

۲ – دست به سینه نشستن

آیا طبق معمول دست به سینه می‌نشینید؟ دیگران امکان پذیر این را فهمید شوند که شما دور از آن‌ها، نا یقین، دفاعی یا مضطرب هستید. 

اما بازوهای در هم قفل شده هم مزیت‌های مخصوص خودش را نیز دارد. آقای درایور با متذکر شدن این قضیه که می‌تواند انجام ماموریت های دشوار را ساده‌تر کند، اشاره به نتایج تحقیقی دارد که در انجام این پژوهش از بزرگسالانی که دست‌های خود را در هم قلاب کرده بودند، در خواست شد که به سوال‌های دشوار ریاضی جواب دهند، در نهایت اشکار شد افرادی که دست‌های خود را به یکدیگر قفل می‌کنند نسبت به افرادی که دست‌های خود را روی میز قرار خواهند داد، ۳۰ درصد زیاد تر برای حل مسائل تلاش می‌کنند. درایور اضافه می‌کند: دست به سینه بودن و در هم قفل کردن بازوها با منفعت گیری از هر دو تکه چپ و راست مغز است که جهت تشکیل کارکرد شناختی بالاتر است؛ به این علت هنگامی که با فردی روبه رو شدید که در روبه رو با یک سوال سخت بازوهایش را در هم قفل کرد بهتر است خیال بد نکنید، بلکه نشان دهنده این است که در حال یافتن بهترین جواب است. 

۳ – نشسیتن با ساق پای صاف

درایور در این باره گفتن می‌کند: هنگامی که فردی به این شکل می‌نشیند یعنی در حال اشکار کردن قلمرو و تسلط خود بر آن است. او می‌افزاید: «افراد با قوت، تمایل دارند فضای بیشتری را در اختیار بگیرند.» 

۴ – پشت میز نشستن

پشت میز نشستن می‌تواند به معنی تشکیل کننده مانعی بین خود و فرد روبه رو باشد. کارلا چمبرلین، استاد زبان و ادبیات کاربردی در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گوید «: وقتی که در کلاس‌های آموزشی‌اش بر روی میز می‌نشیند علتمی‌شود تا دانشجویان زیاد تر در او گفت و گو‌های گروهی شرکت کنند.» او می‌افزاید: «این کار جهت می‌شود تا دانشجویان راحت‌تر به گفتن اظهارات شخصی خود بپردازند و با کلاس ربط بر قرار کنند.» 

۵ – لبخند همیشگی

عادت لبخند زدن و خندیدن در طول مکالمه و ربط با دیگران می‌تواند پیامدهای مثبتی را با خود به همراه داشته باشد. هنگامی که به فردی لبخند می‌زنید، در حقیقت می‌توانید روابط خود را به طور فزاینده‌ای بهتر کنید. شواهد نشان خواهند داد که لبخند می‌تواند جهت تحکیم سیستم ایمنی، دفاع بدن در برابر بیماری‌ها و ناخوشی ها، درمان بدن، جذب دوستان زیاد تر و زندگی طویل‌تر شود. این تنها بخشی از دلایلی است که شوخ بودن و جذابیت است. 

۶- دست به کمر ایستادن

شما امکان پذیر فکر کنید این حالت نشان دهنده مطمعن به نفس فرد روبه رو است، اما بهتر است احتیاط کنید، چون درایور می‌گوید، این حالت در زیاد تر موارد معنی حالت تهاجمی دارد. این کار به این علت است که فضای عمل بیشتری را در دست دارید و با آرنج‌های تیز خود دیگران را تهدید می‌کنید و جلوی دیگران را سد می‌کنید. حتی در صورتی که فقط یک دست خود را روی کمر بگذارید می‌تواند به معنی ترساندن دیگران باشد. 

۷ – آماده دست دادن شدن

در حقیقت رسم دست دادن به قبل‌های روم باستان باز می‌گردد. در قبل‌ها مردم ساعد روی ساعد می‌گذاشتند و اکنون فقط کف دست روی دست فرد دیگر می‌گذارند. دست دادن به معنی مطمعن و خوش آمد گویی است به این علت در صورتی که اول دستتان را دراز کردید بدین معنی خواهد می بود که باور دارید فرد روبه رو‌تان از این شیوه استقبال کند و در نهایت ملاقات با شما برایش خوشایند بوده است. 

۸ – پا بر روی پای فرد دیگر انداختن

در زمان مباحثه هر گاه یکی از طرفین یا هر دوی آن‌ها پاهای خود را روی هم بیندازند نشانه این است که داخل مرحله جدیدی از مذاکره شده اند، مرحله ایی که امکان تفاهم تا حدودی کمرنگ می‌شود. در صورتی که انداختن پا روی پای دیگر با گذاشتن دست‌ها در زیر بغل به روش ضربدر همراه باشد نشانه وخیم‌تر شدن حالت حاضر است و باید یک فکر جدی برای تحول حالت کنید. 

۹ – به بینی دست زدن

موسسه درمانی و تحقیقاتی لبخند در شیکاگو گفتن کرده است، دانشمندان کشف کرده‌اند افرادی که افترا می‌گویند، در بدن‌شان مواد شیمیایی به نام کاتکولامین آزاد می‌شود که تشکیل کننده حالتی همانند به وجود دستمال کاغذی درون بینی است. از طرفی نیز سختی خون افزایش می‌یابد که جهت سوزش بینی شده به طوری که اغاز به خاراندن بینی خود می‌کنید. این چنین عکس العمل‌هایی به هنگامی که غمگین، عصبانی یا مضطرب هستید نیز رخ می‌دهد. اگر فهمید شدید که افراد در زمان مکالمه با شما بلا فاصله در حال خاراندن بینی خود خواهد شد، باید دقت بیشتری به وی کنید که فهمید شوید آیا افترا می‌گوید یا نه. در صورتی که آن شخص که در حال سخن بگویید با او هستید فقط یک خارش بینی دارد رفتارش امکان پذیر تنها یک خارش معمولی بینی باشد نه زبان بدن برای آشکار شدن افترا گویی. 

۱۰ – برداشتن عینک

برداشتن آهسته عینک جهت تمیز کردن آن در شرایطی که نیازی به این عمل نیست اشاره تعویقی است، این عمل امکان دارد طی یک مذاکره چندین بار انجام شود. در این چنین شرایطی شخص می‌خواهد با طفره رفتن از جواب یک سوال یا تشکیل تاخیر در جواب مطالبی را در ذهن خود بازدید کند وموقعیت خود را بازبینی کند. در هر حال این افراد می‌خواهند وقتی را برای سوال یا جواب خود در اختیار بگیرند.