۸ ترفند سریع برای از بین بردن پف چشم سپس از گریه_صبح سریع

چرا چشم‌ها سپس از گریه قرمز و پف‌کرده خواهد شد؟

سپس از گریه کردن، امکان پذیر فهمید شوید که چشمانتان قرمز و پف‌کرده شده‌اند. این اتفاق به علت چند عامل گوناگون رخ می‌دهد.

زمان گریه، مایعات در بافت‌های اطراف چشم تجمع اشکار می‌کنند و علتمتورم شدن این ناحیه خواهد شد. این چنین، اشک‌ها حاوی نمک می باشند که آب را به سمت خود جذب کرده و جهت افزایش تورم می‌شود. علاوه بر این، رگ‌های خونی اطراف چشم زمان گریه کردن گشاد شده و علتقرمزی چشم‌ها خواهد شد.

اگر در میانه گریه کردن چشم‌هایتان را بمالید یا مرتب اشک‌ها را پاک کنید، پوست حساس این ناحیه تحریک شده و التهاب بیشتری تشکیل می‌شود.

از نظر دیگر، گریه جهت ترشح هورمون‌های استرس می‌شود که خود عاملی برای افزایش احتباس مایعات و پف‌کردگی در اطراف چشم‌ها است. همه این عوامل در کنار هم علتخواهد شد که سپس از یک گریه طویل، چشمان شما ظاهری قرمز و متورم داشته باشد.

۸ روش برای افت قرمزی و پف چشم سپس از گریه

۱. منفعت گیری از کمپرس سرد

یک کمپرس سرد می‌تواند بلافاصله پف‌کردگی و قرمزی چشم را افت دهد. این کار علتانقباض رگ‌های خونی و افت التهاب می‌شود. می‌توانید از تکه‌های خیار یا پوست سیب‌زمینی سرد شده نیز منفعت گیری کنید. حتی یک ماسک چشم خنک‌کننده هم می‌تواند موثر باشد.

۲. منفعت گیری از ابزارهای کرایوتراپی

ابزارهای خنک‌کننده همانند گوی‌های یخی یا کرایوبال‌ها به افت التهاب و بهبود گردش خون پشتیبانی می‌کنند. این وسایل را به آرامی روی پوست اطراف چشم حرکت دهید تا پف چشم سریع تر افت یابد.

۳. ماساژ لنفاوی ملایم

ماساژ دادن آرام ناحیه زیر چشم می‌تواند به تخلیه مایعات اضافی و افت پف پشتیبانی کند. با نوک انگشت حلقه یا ابزار کرایوتراپی، به‌آرامی از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون ماساژ دهید. سختی بیشتر از حد داخل نکنید، چون پوست این ناحیه زیاد حساس است.

۴. شست‌وشوی چشم با آب سرد

شستن صورت و چشم‌ها با آب سرد می‌تواند التهاب را افت دهد و حس شادابی به شما بدهد. این روش برای وقتی که آرایش ندارید یا تصمیم دارید آرایشتان را تجدید کنید، زیاد موثر است.

۵. منفعت گیری از کرم دور چشم حاوی کافئین

کافئین یک تنگ‌کننده طبیعی رگ‌های خونی است که علتکاهش سریع پف زیر چشم می‌شود. منفعت گیری از کرم‌های دور چشم حاوی کافئین و هیالورونیک اسید می‌تواند به بهبود حالت پوست اطراف چشم پشتیبانی کند.

۶. منفعت گیری از قطره چشم

اگر چشمانتان قرمز شده، چند قطره از قطره‌های چشمی بدون نسخه می‌تواند پشتیبانی کند تا رطوبت طبیعی چشم بازگردد و قرمزی آن افت یابد.

۷. بالا نگه داشتن سر زمان استراحت

اگر سپس از گریه تصمیم استراحت دارید، حتماً سر خود را مقداری بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این کار علتجلوگیری از تجمع مایعات در اطراف چشم‌ها شده و پف را افت می‌دهد.

۸. خودداری از مالش چشم‌ها

اگر سپس از گریه چشمانتان را بمالید، نه‌تنها پف و قرمزی زیاد تر می‌شود، بلکه امکان پذیر علتتحریک زیاد تر پوست اطراف چشم شوید. به جای مالیدن، به‌آرامی اشک‌ها را با یک دستمال نرم خشک کنید.

با مراعات این نکات، می‌توانید بعد از گریه، سریع تر به ظاهر طبیعی خود بازگردید.