باورهای نادرست درمورد ریزش مو_صبح سریع

در این مقاله دکتر «راس کوپلمن»، جراح و متخصص کاشت مو، برخی از این باورهای نادرست را بازدید کرده است.

قطع مصرف ماینوکسیدیل ریزش موها را بدتر می‌کند

ماینوکسیدیل که طبق معمول با نام تجاری روگین (Rogaine) فروخته می‌شود ابتدا برای درمان سختی خون بالا منفعت گیری می‌شد اما اکنون به طور موضعی یا خوراکی برای درمان ریزش مو تجویز می‌شود. این دارو مو را به مرحله رشد، داخل و فولیکول‌های غیرفعال مو را مجدد فعال می‌کند.

یک باور نادرست و رایج این است که اگر فردی منفعت گیری از ماینوکسیدیل را متوقف کند، ریزش موی او تشدید می‌شود اما کوپلمن می‌گوید: در واقع هنگامی منفعت گیری را متوقف می‌کنید، فقط موهایی را از دست می‌دهید که ماینوکسیدیل پشتیبانی کرده می بود مجدد رشد کنند. قطع این دارو، ریزش موی طبیعی شما را تشدید نمی‌کند. در واقع این درمان نگه‌دارنده است و ارامش و استمرار در مصرف آن برای گرفتن نتیجه الزامی است. به‌عبارتی، اگر از آن منفعت گیری نکنید، نتیجه‌اش را هم از دست می‌دهید.

برای رشد بهینه مو، ماینوکسیدیل باید مستقیما روی پوست سر و به‌صورت روزانه (یا دو بار در روز برای محلول ۵ درصد) منفعت گیری شود.

داروی ریدنسل (Redensyl) به اندازه ماینوکسیدیل موثر است

«ریدنسل» یک درمان گیاهی برای ریزش مو و حاوی ترکیبات طبیعی همانند دی‌اچ‌کیوجی (DHQG)، گلیسین، کلرید روی، متابی‌سولفیت، ئی‌جی‌سی‌جی۲ (EGCG ۲)، آب، گلیسیرین و روغن چوب درخت لارچ است.

ریدنسل یک مسدودکننده‌ هورمون دی‌اچ‌تی (DHT) شناخته می‌شود. دی‌اچ‌تی یا دی‌هیدروتستوسترون هورمونی است که مانع جذب مواد مغذی به فولیکول‌های مو می‌شود، آنچه در نهایت به کوچک شدن فولیکول‌ها و ریزش مو منجر می‌شود.

در حالی‌ که ماینوکسیدیل با افزایش جریان خون در پوست سر علترشد مو می‌شود، ریدنسل فولیکول‌های غیرفعال مو را مجدد فعال، آن‌ها را تحکیم و تشکیل سلول‌های موی تازه را تحریک می‌کند. با وجود شواهد امیدوارکننده، کوپلمن درمورد اثربخشی ریدنسل اظهار تردید می‌کند.

او می‌گوید: ریدنسل محصول جالبی است که به‌گفتن جایگزینی طبیعی و گیاهی برای ماینوکسیدیل تبلیغ می‌شود و سلول‌های بنیادی فولیکول مو را مقصد‌ می‌گیرد. با این که این محصول پتانسیل خوبی دارد و برخی بیماران هم از بهبود حالت خود گزارش داده‌اند، شواهد علمیِ پشتیبان آن به‌اندازه‌ ماینوکسیدیل قوی و معتبر نیست.

به حرف های‌ کوپلمن، ریدنسل زیاد تر برای افرادی که با مشکل کم‌پشتی خفیف مو روبه رو‌اند یا افرادی که نمی توانند ماینوکسیدیل را تحمل کنند، موثر است، اما من آن را جایگزینی دقیقا معادل برای ماینوکسیدیل نمی‌دانم، مخصوصا برای افرادی که ریزش موی شدیدتری دارند.

درمان‌های طبیعی برای ریزش مو چه مقدار موثرند؟

به گزارش ایندیپندنت، در سال‌های تازه چندین درمان طبیعی به علت ادعای اثربخشی در درمان یا پیشگیری از ریزش مو مورد دقت قرار گرفته‌اند.

کوپلمن هم می‌گوید: بدون شک در رابطه درمان‌های طبیعی، سروصدای بسیاری به راه افتاده است. با این حال این راه حلها جانشین درمان‌های پزشکی اثبات‌شده نیستند. هرچند برخی از آن‌ها می‌توانند به‌گفتن «بخشی» از یک برنامه‌ جامع درمان ریزش مو سودمند باشند.

برخی درمان‌های طبیعی محبوب عبارت هستند از عصاره شبدر قرمز، نخلک اره‌ای (Saw palmetto)، آشوگندا، کافئین، کورکومین، لارچ و روغن رزماری.

در عصاره شبدر قرمز مقدار بسیاری ایزوفلاون وجود دارد که یک فیتواستروژن طبیعی شناخته می‌شود و می‌تواند به ریزش مو مرتبط با تغییرات هورمونی در زنان پشتیبانی کند.

ساوپالمتو یا نخلک اره‌ای هم به‌گفتن یک مسدودکننده طبیعی دی‌اچ‌تی شناخته شده است که می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. آشواگاندا با افزایش جریان خون و افت سطح کورتیزول به بهبود سلامت پوست سر و فولیکول‌های مو پشتیبانی می‌کند.

کافئین نیز با بهبود گردش خون و خواص مسدودکنندگی دی‌اچ‌تی جهت تحکیم ساقه مو و رشد آن می‌شود.

این چنین کورکومین حاضر در زردچوبه به گفتن مهارکننده ۵‌ــ‌آلفاــ‌ردوکتاز (۵a-reductase) شناخته شده که دی‌اچ‌تی را افت می‌دهد و از ریزش موی آندروژنیک جلوگیری می‌کند.

روغن چوب لارچ با فعال کردن تقسیم سلولی در ریشه مو به رشد آن پشتیبانی می‌کند.

روغن رزماری هم با تحریک جریان خون و تحکیم فولیکول‌ها به رشد مو و جلوگیری از سفید شدن زودهنگام پشتیبانی می‌کند.

کوپلمن می‌گوید که از بین همه درمان‌های طبیعی، بیشترین نتایج امیدوارکننده را در مصرف‌کنندگان روغن رزماری و نخلک اره‌ای مشاهده کرده است. یک مطالعه هم روغن رزماری را با ماینوکسیدیل ۲ درصد قیاس کرد و اشکار شد که روغن رزماری در تحریک رشد موهای تازه به همان اندازه موثر است.

تحقیقات مشخص می کند که روغن رزماری امکان پذیر علتافزایش فاکتور رشد عصبی (NGF) شود؛ پروتئینی که به رشد، بقای سلول‌های عصبی و نگهداری آن‌ها پشتیبانی می‌کند. ان‌جی‌اف به بهبود و بازسازی اعصاب پوست سر هم پشتیبانی و در نتیجه رشد مو را تحریک می‌کند.

دکتر کوپلمن می‌افزاید: اگر تصمیم دارید روغن رزماری را به روال روزانه اضافه کنید، نظر می‌کنم ابتدا دو یا سه بار در هفته از آن منفعت گیری کنید. سپس می‌توانید دفعات مصرف را افزایش دهید تا قبل از اغاز منفعت گیری روزانه به آن عادت کنید.