راه‌حل از بین بردن حالت‌ تهوع در ماشین؛ موسیقی شاد گوش دهید_صبح سریع

در آزمایش پژوهشگران، ۳۰ داوطلب در همانند‌ساز رانندگی قرار گرفتند تا دچار حالت تهوع شوند. آن‌ها در این زمان کلاه تجهیزبه ابزار ثبت فعالیت مغز (الکتروانسفالوگرافی) بر سر داشتند تا فعالیت مغزشان لحظه به لحظه ثبت شود. شرکت‌کنندگان به شش گروه تقسیم شدند:

نتیجه چه می بود؟ موسیقی شاد علائم ماشین‌گرفتگی را به طور متوسط ۱۴ درصد زیاد تر از گروهی که مدیتیشن کرده بودند افت داد. موسیقی آرام و ملایم هم تقریباً همین تاثییر را داشت و علائم را ۱۳٫۴ درصد افت داد. موسیقی غمگین علتشد علائم دیرتر بهبود اشکار کنند و حتی بدتر از وقتی می بود که فرد فقط صبر می‌کرد تا حالت تهوع به طور خود به خود رفع شود.

باید دقت داشت که آزمایش شرح داده‌شده روی تعداد مقداری داوطلب انجام شده است و قوت آماری محدودی دارد. بااین‌حال، یافته‌ها با پژوهش‌های قبلی هم‌راستا می باشند که نشان داده‌اند موسیقی می‌تواند تأثیر بسیاری بر احساسات ما بگذارد.

پژوهش‌های قبل نیز ثابت کرده‌اند که گوش دادن به آهنگ مورد علاقه می‌تواند علائم سرگیجه بیماری ناشی از قرارگرفتن در محیط‌های دیجیتال (cybersickness) را افت دهد و حتی احتمالا در بهبود خماری سپس از مصرف الکل مؤثر باشد.

بااین‌حال، موسیقی غمگین که بعضی اوقات می‌تواند حال روحی ما را بهتر کند، در برخی شرایط برعکس عمل می‌کند. داده‌های EEG این آزمایش مشخص می کند که شدت ماشین‌گرفتگی با افت فعالیت مغزی در ناحیه بعد‌سری، یعنی بخشی که پردازش اطلاعات بینایی را بر مسئولیت دارد، مرتبط است. هرچه فرد زیاد تر دچار تهوع می‌شد، فعالیت این قسمت ساده‌تر و یکنواخت‌تر می‌شد و هرچه حالش بهتر می‌شد، فعالیت ثبت‌شده در این قسمت متنوع‌تر و پیچیده‌تر می بود.

پژوهشگران گمان می‌زنند که موسیقی غمگین امکان پذیر به‌علت تشکیل هم‌حسی عاطفی، حس ناخوشایند را تشدید کند. در حالی که موسیقی شاد یا آرام می‌تواند پشتیبانی کند بدن در حالت بهتری بماند و فرد حس راحتی بیشتری داشته باشد.

بعد دفعه سپس که در ماشین حالت تهوع گرفتید، به موسیقی شاد گوش کنید؛ امتحانش ضرری ندارد!