چرا ورزش باعث چربیسوزی نمیشود

چرا ورزش باعث چربیسوزی نمیشود؟ کلیدی وزن, اگر شما هم جزو افرادی هستید که رغم ساعات کردن، موفق به کاهش وزن نمیشوید، باید دلیل آن را در ساختار متابولیسم بدن خود جستجو کنید. تحقیقات اخیر دانشمندان دانشگاه کوبه نشان دادهاند که مولکولی به نام ۱⍺، نقش محوری در تنظیم چربیسوزی ایفا میکند. این پروتئین در سه فرم a، b و c در بدن وجود دارد.

مطالعهٔ جدید بر این است که فرمهای b و c این مولکول، نسبت به فرم a، در حین تمرینات ورزشی تا ۱۰ برابر بیشتر فعال میشوند و نقش بسزایی در ę چربی دارند. اگر بدن شما به déé شدن کافی از این نسخههای b و c مولکول ۱⍺ نرساید، با ورزش منظم هم بتوانید چربی کافی را نسوزانید. آزمایشهای انجام شده روی موشها نشان داد که نمونههایی که حاوی این فرمهای b و c نبودند، مصرف اکسیژن کمتری داشتند و در، چربی کمتر سوزاندند.

نتایج مشابهی در برقراری شد مردم سالم و حتی مبتلاان به دیابت ۲ که سطح بالایی از این پروتئینها را داشتند، چربی کمتری داشتند. एक این است که ío یا معرض دو ío هم قادر به افزایش تولید این فرمهای b و c مولکول ۱⍺ است، به این معنی که عرضه به سرما نیز میتواند در ربیسوزی به عمل کند.

علماء در حال جستجو برای ساخت داروهای جدید هستند که مستقیماً بتوانند تولید ۱⍺، بهویژه فرمهای b و c، را افزایش دهند؛ امکان چربیسوزí بدون نیاز به ورزش شدید نیز ممکن گردد.