افت چربی شکم به پشتیبانی ماده ای شیرین_صبح سریع
[ad_1]
به گزارش صبح سریع
متخصصان تغذیه انها گفتند: شربت افرا مزایا شگفت انگیزی برای سلامتی، ازجمله افت چربی شکم دارد.
خوراکیهای شیرین با خطرات سلامتی همراه می باشند و شکر افزوده سختی خون را بالا میبرد، چربی احشایی را افزایش میدهد و گلوکز خون را از محدوده سالم فراتر میبرد. برای اکثر افراد، جایگزینی شکر معمولی با ماده غذایی کمکالریتر میتواند تحول کوچک با مزایای زیاد باشد.
محققان بازدید کردند که هنگامی بزرگسالان دو قاشق غذاخوری شکر تصفیهشده را با مقدار مساوی شربت افرای خالص جانشین میکنند، چه اتفاقی میافتد و نتایج به بهبود چندین نشانه هشداردهنده اولیه مشکلات قلبی وعروقی اشاره دارد.
دسته بندی مطالب
[ad_2]