یک روال شگفت برای سلامت؛ دسته جمعی جیغ بزنید_صبح سریع

این رویدادها توسط مونا شریف، وکیل اسبق، سازماندهی می‌شود و بیشتر از ۲۰۰ نفر در پارلمان هیل و بیشتر از ۶۰۰ نفر در پریمروز هیل شرکت کرده‌اند.

شرکت‌کنندگان با شمارش معکوس و فریادهای بلند چند دقیقه‌ای، توانایی‌ای آزادکننده و درمانگرانه دارند و تعداد بسیاری آن را «توانایی‌ای شاد و انرژی‌قسمت» توصیف می‌کنند.

ایده این روش بر این مبنا است که بهبود روانی بعضی اوقات ناخوشایند و غیرجذاب است و ملزوم نیست همیشه گران‌قیمت باشد.

این نوع فریادزدن جمعی، نوعی درمان فریاد یا پرایمال تراپی محسوب می‌شود که در دهه ۱۹۷۰ توسط روانشناس آرتور جانوف گسترش یافت و به افراد پشتیبانی می‌کند تروما و احساسات سرکوب‌شده را آزاد کنند. 

این روال به‌اختصاصی برای افرادی که به جستوجو راه حلهای متفاوت و عملی برای افت استرس می باشند، دلنشین است.