چای سبز چه وقتی در افت وزن تاثییر دارد؟

حتما همه شما شنیده‌اید که مصرف چای سبز می‌تواند به تسریع فرایندهای لاغری پشتیبانی کند. حقیقت این است که چای سبز مستقیما علتلاغری نمی‌بشود اما با افزایش مقدار سوخت‌وساز در بدن می‌تواند به بهبود کارکرد متابولیسم پشتیبانی کند و درنهایت در کنار رژیم غذایی و ورزش، شدت روال افت وزن را افزایش بدهد.