۷ روغن اساسی موثر برای تسکین علائم آلرژی فصلی و پوستی

به گزارش صبح زود، آلرژی‌ها ششمین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمن در جهان هستند و درمان قطعی برای آن‌ها وجود ندارد، اما روغن‌های اساسی می‌توانند علائم را کنترل کنند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند روغن‌های نعناع فلفلی، کندر، اکالیپتوس، لیمو، اسطوخودوس، درخت چای و بابونه اثرات ضد‌الت‌هابی و تسکین‌دهنده دارند که برای آلرژی‌های فصلی و پوستی مفید هستند.

روش‌های مصرف شامل افشانه با دستگاه بخور، استنشاق مستقیم، کاربرد موضعی با روغن حامل و استفاده برای از بین بردن آلرژن‌های محیطی می‌باشد.

متخصصان توصیه می‌کنند قبل از استفاده از روغن‌های اساسی با پزشک مشورت کنید، تست حساسیت انجام دهید، روغن‌های باکیفیت تهیه کنید و از مصرف مستقیم روی پوست یا خوراکی خودداری کنید.