تأثیر مکملهای کلاژن بر پوست: نتایج جدید پژوهشهای دانشگاه علوم پزشکی تهران

تأثیر مکملهای کلاژن بر پوست نتایج جدید پژوهشهای دانشگاه علوم پزشکی تهران, پوست انسان از سه لایه اصلی تشکیل شده است اپیدرم به عنوان لایه سطحی، درم در بخش میانی و هیپودرم در عمق پوست. لایه درم محل قرارگیری دو پروتئین حیاتی کلاژن و الاستین است که نقش بنیادین در حفظ ساختار پوست ایفا میکنند. کلاژن مسئول استحکام و حفظ فرم پوست بوده، در حالی که الاستین خاصیت ارتجاعی و انعطافپذیری را به پوست میبخشد.

فرآیند پیری پوست و کاهش کلاژن با پیشرفت سن، تولید طبیعی کلاژن در بدن به طور تدریجی کاهش مییابد. علاوه بر عامل سنی، عواملی نظیر تابش ماوراء بنفش خورشید و آلودگیهای محیطی نیز تجزیه کلاژن موجود را تسریع میکنند.

از این رو، حفظ سطح کلاژن و جلوگیری از تجزیه آن یکی از محاور اصلی تحقیقات پوستی محسوب میشود. نقش مکملهای کلاژن هیدرولیزه در بهبود پوست در سالهای اخیر، مکملهای خوراکی حاوی کلاژن هیدرولیزه به دلیل پتانسیل در تقویت ظاهر و سلامت پوست مورد توجه قرار گرفتهاند. فرضیه اصلی بر این است که این مکملها میتوانند سنتز کلاژن را تحریک نموده، هیدراتهسازی پوست را بهبود بخشند، ارتجاعی را افزایش دهند و عمق و تعداد چینوچروکها را کاهش دهند.

تحقیق دانشگاه علوم پزشکی تهران گروهی از پژوهشگران مرکز آموزش و پژوهش بیماریهای پوست و جذام دانشگاه علوم پزشکی تهران، مطالعهای سیستماتیک برای ارزیابی اثربخشی مکملهای کلاژن خوراکی در پیشگیری از علائم پیری پوست انجام دادند.

یافتههای کلیدی پژوهش نتایج حاصل از مرور مطالعات موجود نشان میدهد که مصرف مداوم کلاژن هیدرولیزه میتواند روند پیری پوست را کند نموده و کیفیت پوست را ارتقا دهد. با این حال، تفاوتهای موجود در دوز مصرفی، دوره درمان و روششناسی میان مطالعات مختلف، مانع از رسیدن به نتیجهگیری قطعی در مورد دوز بهینه و اثرات دقیق شده است.

ویتامین سی و اسید هیالورونیک، برای درک بهتر اثرات خالص کلاژن اشاره دارد.

از نظر منبع، کلاژن استخراجشده از ماهی به دلیل فراهمی زیستی بالاتر و پروفایل ایمنی بهتر، برتریهایی نسبت به کلاژنهای مشتقشده از گاو، مرغ یا خوک دارد. مطالعات نشان میدهد کلاژن ماهی میتواند بهبود قابلتوجهی در ارتجاعی و رطوبت پوست ایجاد نماید. محدودیتها و پیشنهادات برای تحقیقات آینده اکثریت مطالعات موجود بر روی زنان بالغ در بازه سنی ۳۵ تا ۶۵ سال متمرکز بوده است.

این محدودیت جمعیتی، تعمیمپذیری نتایج به سایر گروههای سنی و جنسیتی را چالشبرانگیز میسازد. بنابراین، طراحی تحقیقات جامعتر برای ارزیابی اثرات کلاژن بر طیف وسیعتری از جامعه ضروری به نظر میرسد. نتایج این پژوهش در فصلنامه پوست و زیبایی وابسته به دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر شده است.