چرا باید پس از بیماری مسواکتان را عوض کنید

چرا باید پس از بیماری مسواکتان را عوض کنید؟ راهنمای کامل بهداشت دهان, بسیاری از افراد اهمیت تعویض مسواک پس از دورههای بیماری مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا سرفه را نادیده میگیرند و فکر میکنند شستشو دادن آن زیر آب لوله کافی است. اما متخصصان و تحقیقات علمی نشان میدهند که این نگاه میتواند سلامت دهان و بدن را به خطر بیندازد.

خطرات استفاده مجدد از مسواک پس از بیماری در طول بیماری، ویروسها و باکتریهای عامل عفونت از دهان به موهای مسواک منتقل شده و در آنجا باقی میمانند. محیط مرطوب حمام، nơi که معمولاً مسواکها نگهداری میشوند، شرایط ایدهآلی برای تکثیر و بقای این میکروبها فراهم میکند.

، احتمال عفونت مجدد فرد یا انتقال میکروب به دیگران را به شدت افزایش میدهد، بهویژه اگر مسواکهای اعضای خانواده در همجواری قرار داشته باشند.

لزوم تعویض مسواک پس از بهبودی اگرچه شواهد مستقیم بر بقای ویروسها روی مسواک محدود است، اما تحقیقات تایید میکنند که مسواکها میتوانند مخزن باکتریها، قارچها و سایر پاتوژنها باشند.

او توصیه میکند مسواک را هر ۳ تا ۴ ماه یکبار تعویض کنید، زیرا موهای فرسوده پلاک را به خوبی از بین نمیبرند و نگهداری مسواک تازه، سلامت دهان را تضمین کرده و خطر ابتلا به بیماریهای سیستمیک را کاهش میدهد. افسانههای رایج درباره تمیز کردن مسواک یک باور غلط رایج این است که گذاشتن مسواک زیر آب جاری تمام میکروبها را از بین میبرد.

ه از بین بردن تمام میکروارگانیسمهای زیانآور و باقیماندههای غذا روی موها نیست.

راهکارهای صحیح نگهداری و ضدعفونی مسواک برای حفظ بهداشت بهینه، مسواک را به صورت عمودی نگهداری کنید تا بین دو استفاده به طور کامل خشک شود. از قرار دادن آن در ظروف دربسته پرهیز کنید، چرا که تجمع رطوبت رشد باکتری را تسریع میکند. در حمامهای مشترک، مسواکها را جدا از هم قرار دهید تا از آلودگی متقاطع جلوگیری شود.

برای ضدعفونی کردن دورهای، میتوانید سر مسواک را برای چند دقیقه در دهانشوی ضدباکتریال، آب داغ یا پراکسید هیدروژن قرار دهید. دستگاههای ضدعفونیکننده UV نیز گزینهای هستند، هرچند تعویض منظم مسواک بهترین و مطمئنترین روش باقی میماند. هرگز مسواک خود را با دیگران، حتی اعضای خانواده، به اشتراک نگذارید، زیرا این کار انتقال مستقیم ویروس و باکتری را ممکن میسازد. برای جلوگیری از اشتباه، مسواکها را برچسبگذاری کنید.

بلافاصله پس از بهبودی از هر عفونت تنفسی یا باکتریایی، مسواک خود را تعویض کنید. اگر از مسواک برقی استفاده میکنید، تنها سر مسواک را جایگزین کنید، نه کل دستگاه.