خواب‌آلودگی روزانه خطر سندرم پیش‌اززوال‌عقل را سه‌برابری می‌کند
محققان کالج پزشکی آلبرت اینیشتین در نیویورک اعلام کردند که سالمندانی که دچار خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز و افت اشتیاق به فعالیت‌های روزمره هستند، بیش از سه برابر بیش‌تر در مقایسه با همسالان بدون مشکل خواب، در معرض ابتلا به سندرم خطر شناختی-حرکتی قرار می‌گیرند.
دکتر ویکتور لروی، رهبر تیم تحقیق، بیان داشت ما به مطالعات بیش‌تری نیاز داریم تا مکانیسم‌های پیوند بین اختلال‌های خواب، زوال شناختی و این سندرم را تشریح کنیم. با این حال یافته‌های فعلی بر ضرورت غربالگری مشکلات خواب در سالمندان تأکید دارد.
این مطالعه بر روی ۴۴۵ نفر با می‌انگین سن ۷۶ سال که زوال‌عقل نداشتند انجام شد. شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌های مربوط به عادات خواب و حافظه را تکمیل کردند و سرعت راه‌روی آن‌ها روی تردمیل اندازه‌گیری گردید.
در آغاز پژوهش ۴۲ نفر مبتلا به سندرم خطر شناختی-حرکتی بودند. در طول می‌انگین سه سال پیگیری، ۳۶ نفر دیگر نیز به این عارضه مبتلا شدند. نزدیک به ۳۶ درصد از سالمندان با خواب‌آلودگی روزانه و بی‌اشتیاقی دچار سندرم شدند، در حالی که این نرخ در گروه بدون مشکل خواب حدود ۷ درصد بود.
محققان تأکید کردند که اگرچه این مطالعه رابطه علی و معلولی مستقیم را ثابت نمی‌کند، اما نشان می‌دهد خواب باکیفیت می‌تواند در حفاظت از سلامت مغز در سال‌های بالا نقش مهمی ایفا کند. لروی افزود پشتیبانی از مشکلات خواب می‌تواند راهکاری برای پیشگیری از زوال شناختی در آینده باشد.