پذیرفتن نادرست خود با ۸ روش موثر_صبح سریع

مسلما برخی از آن ها تأثیرات بدی بر جای می گذارند و بخشیدن شان از جانب دیگران هم تقریبا ناممکن است. به هر حال ما باید یاد بگیریم تا از پذیرفتن نادرست شانه خالی نکنیم و مسئولیت خطای مان را با فروتنی بپذیریم.

پذیرفتن نادرست با ۸ روش غیر مستقیم موثر

اگر انجام این کار برای تان دشوار است، دستور العمل های ساده ای که در ادامه این مقاله آمده را جستوجو کنید تا هنر پذیرفتن نادرست را یاد بگیرید و در آن مسلط شوید.

۱-نادرست تان را گردن بگیرید

اولین و مهم ترین قدم برای پذیرفتن نادرست  این است که به خودتان بقبولانید کار اشتباهی انجام داده اید. بدون این اعتراف نمی توانید به دیگران نشان بدهید که نادرست کرده اید.

مسئولیت کارهای تان را بر مسئولیت بگیرید، خطای تان را اشکار کنید و بپذیرید که این چنین اشتباهی کار شما بوده است.

حقیقت را در ذهن تان سرکوب نکنید یا خود در ذهن تان برسی های جانبدارانه انجام ندهید. آن قدر شجاع باشید که اشتباهات تان را قبول کنید.

۲- غرورتان را کنار بگذارید

احتمالا سخت ترین تکه پذیرفتن نادرست و عذرخواهی، رام کردن غرورتان باشد. با این حال، اگر این کار را انجام ندهید، نمی توانید برای عذرخواهی پا پیش بگذارید.

بعد نفس عمیق بکشید، نادرست تان را بپذیرید و با فردی که در حق او ظلم کرده اید ابراز هم دردی کنید. اگر این کار جواب نداد، مجدد انجامش بدهید. این کار را بار ها و بار ها انجام بدهید تا وقتی که افسار غرورتان را در دست بگیرید.

فقط در صورتی که در رام کردن غرورتان موفق شوید، می توانید قدم های بعدی را به سمت پذیرفتن واقعی نادرست تان بردارید.

۳- در روبه رو فرد آزرده به پذیرفتن نادرست تان اعتراف کنید

به طور طبیعی، سپس از کنار آمدن با خودتان، باید خالصانه اعتراف کنید که در حق شخص یا افراد صدمه دیده ظلم کرده اید.

چیزی که در این جا مهم است، ” یک رنگی” است. به طور مثال اگر احساسات فرد روبه رو تان را با گفتن سخنان ناآگاهانه درمورد وزن او جریحه دار کردید، عذرخواهی کنید و به او بگویید که کاری که انجام داده اید واقعا توهین آمیز و نادرست بوده است.

موقع اعتراف و پذیرفتن نادرست نشان بدهید که این قضیه برای تان واقعا اهمیت دارید؛ چون در غیر این صورت شما نه تنها آن شخص بلکه خودتان را هم فریب می دهید.

۴- عذرخواهی تان را ساده و صریح گفتن کنید

بعضی اوقات اوقات، افراد زمان اعتراف به و پذیرفتن نادرست شان، بیشتر از حد به قضیه پر و بال می دهند، در نتیجه مطلب ساده ای را که تصمیم دارند برسانند، پیچیده می شود و آن طور که باید منتقل نمی شود .

صغری کبری نچینید‍! از توجیه کردن و منحرف شدن از نوشته مهم خودداری کنید. نادرست تان را آشکار و صریح بپذیرید. با این که امکان پذیر خنده دار به نظر برسد، اما بعضی اوقات اوقات با کم تر سخن زدن منظورتان را زیاد تر می رسانید.

۵- به فرد روبه رو بگویید چه طور قرار است جبران کنید

یکی از راه‌ های نشان دادن فروتنی زمان اعتراف و پذیرفتن نادرست، نشان دادن تمایل تان برای جبران است. به طور مثال اگر فراموش کردید و وعده تان را برای بردن نامزدتان به شام ​​زیر پا گذاشتید ، علاوه بر این که باید نادرست تان را بپذیرفتید، باید به او نشان بدهید که دفعه سپس؛ بهتر عمل خواهید کرد.

شما همیشه ناچار نیستید این تمایل را به طور شفاهی ابراز کنید، مواقعی هم هست که انجام دادن یک کار به شیوه ای بهتر کافی یا حتی تاثیرگذارتر از گفتن آن است.

به این علت، دفعه سپس که به او تعهدی دادید، به آن عمل کنید یا حتی از حد انتظاراتش فراتر بروید ! در این صورت فرد روبه رو تان نه تنها فهمید می شود که شما چه قدر صادقانه و متواضعانه نادرست تان را پذیرفته اید، بلکه امکان پذیر زیاد تر هم عاشق تان بشود!

۶- بهانه نیاورید 

اگر واقعا می ‌خواهید نادرست تان را گردن بگیرید، آنقدر متواضع باشید که آن را بپذیرید. تلاش نکنید با بهانه جویی کار نادرست تان را توجیه کنید. اگر به نامزدتان خیانت کرده اید، با همه وجود اعتراف کنید.

تلاش نکنید کارهای تان را با گفتن چیز هایی همانند این که او دقت کافی به شما نمی کند یا شما را در برتری قرار نمی دهد، توجیه کنید.

علت شما هر چه که باشد، کاری که انجام داده اید ؛ هم چنان نادرست است.به این علت در پذیرفتن نادرست، مسئولیت خطای تان را کاملا بپذیرید. مسئله دیگر این که، حتی اگر تقصیر خودتان را هم به طور کامل بپذیرید، توجیه از تاثیرش کم می کند.

همانند این است که بگویید متاسفم ، اما نه واقعا!

حتی اگر نادرست تان را بپذیرید و عذر خواهی کنید ، اما مجدد اشتباهات شبیه را مرتکب شوید، هر چه رشته کرده اید پنبه می شود!

اگر به نامزدتان خیانت کنید و این کار را چند بار دیگر تکرار کنید ، با عذرخواهی مجدد فقط علتآزار زیاد تر او می شود.

یادتان باشد پذیرفتن نادرست از جانب شما باید همیشه همراه با ضمانت به عدم تکرار نادرست باشد . اگر دومین شرط را مراعات نکنید، تلاشتان بی ثمر خواهد می بود.

۸- از نادرست تان درس بگیرید

یکی از بهترین راه‌ ها برای این که نشان بدهید نادرست تان را پذیرفته اید، درس گرفتن از آن نادرست است. اگر واقعا قبول دارید و از تقلب در امتحان پشیمان هستید، با زیاد تر درس خواندن جبران کنید.

با درس گرفتن از نادرست تان، نه تنها به طرف آزرده نشان می دهید که پذیرفتن اشتباهی که کرده اید؛ از ته دل است، بلکه به خودتان پشتیبانی می کنید تا به فرد بهتری تبدیل شوید.

طبق معمول ارتکاب یک نادرست راحت تر از پذیرفتن آن است. به همین علت است که باید در یادگیری تواضع و اعتراف به اشتباهاتمان زیاد تر تلاش کنیم.

یادتان باشد اعتراف به نادرست به معنی اقرار به ضعف یا تحول ناپذیری شما نیست، بلکه برعکس، پذیرفتن کاستی ‌ها نشانه شجاعت و آمادگی برای پیشرفت است.