پرده‌برداری از راز مسری بودن خمیازه_صبح سریع

 دیدن یا شنیدن خمیازه کشیدن فردی می‌تواند شما را به خمیازه کشیدن وادار کند. این اتفاق محدود به انسان‌ها نیست و برخی از حیوانات نیز «خمیازه مسری» را توانایی می‌کنند.

به نقل از ال‌اس، دکتر «چارلز سوئیت»(Charles Sweet) روانپزشک و مشاور پزشکی در موسسه «Linear Health» او گفت: سلول‌های مغزی به نام «نورون‌های آینه‌ای»(Mirror neurons) امکان پذیر در خمیازه مسری نقش داشته باشند. نورون‌های آینه‌ای به اعمالی که در دیگران مشاهده می‌کنیم، عکس العمل خواهند داد.

«نورون‌های آینه‌ای» نورون‌هایی می باشند که هنگامی که جانور، عملی را مشاهده می‌کند که توسط فرد دیگر انجام می‌شود، تحریک می‌شود و آن عمل را انجام می‌دهد. بدین‌گونه این نورون‌ها همانند به آینه، رفتارهای فرد دیگر را پیروی می‌کند.

«سوئیت» او گفت: هنگامی فردی را در حال خمیازه کشیدن می‌بینید، این نورون‌ها فعال خواهد شد.

 این مکانیزم عصبی امکان پذیر توضیح دهد که چرا خمیازه کشیدن به راحتی در گروه‌های اجتماعی افراد سرایت می‌کند.

این تحقیقات این چنین نشان داده است که افراد در روبه رو با خمیازه آشنایان و غریبه‌ها، زیاد تر گمان دارد که با دیدن خمیازه آشنایان خمیازه بکشند.

«اندرو گالوپ»( Andrew Gallup) استاد زیست‌شناسی رفتاری در «دانشگاه جانز هاپکینز»( Johns Hopkins )، او گفت: این الگو که موسوم به «سوگیری شناختی»( familiarity bias) است، به گمان زیادً ناشی از «سوگیری‌ در دقت»(attentional bias) است.

 علت وی این است که افراد به طور طبیعی به افراد درون حلقه‌های اجتماعی خود دقت بیشتری می‌کنند.

«سوگیری شناختی» به مجموعه‌ای از الگوهای رفتاری و شناختی اطلاق می‌شود که بر ادراک، قضاوت و تصمیم‌گیری افراد تأثیر می‌گذارد.

«سوگیری‌ در دقت» طوری از «سوگیری‌های شناختی» است که فرد به طور غیر ارادی دقت اختصاصی‌ای به یک محرک خاص یا یک نشانه حسی داشته باشد.

«گالوپ» او گفت: یک فرضیه این است که خمیازه مسری برای افزایش تشخیص تهدید در گروه‌ها فرگشت(تکامل) یافته است.

«گالوپ» و همکارانش در مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۷ دریافتند که خمیازه کشیدن به خنک شدن مغز پشتیبانی می‌کند. «گالوپ» این فرضیه را نقل کرد که این تاثییر خنک‌کننده امکان پذیر هوشیاری و بازده پردازش ذهنی را در فرد بهبود ببخشد.

این تیم او گفت که اگر خمیازه کشیدن در یک گروه سرایت کند، می‌تواند به افزایش آگاهی گروه جهت تشخیص تهدید پشتیبانی کند.

تحقیقات جدیدتر «گالوپ» روی انسان‌ها نشان داده است که تنها دیدن خمیازه دیگران می‌تواند توانایی فرد را در تشخیص تهدیدها بهبود ببخشد و این نوشته، فرضیه مبنی بر افزایش سطح هوشیاری افراد در یک گروه از طریق خمیازه مسری را زیاد تر قبول می‌کند.

فرضیه دیگر این است که خمیازه مسری برای همگام نگهداشتن گروه‌ها فرگشت یافته است. خمیازه‌ها از یک «چرخه شبانه‌روزی»( circadian rhythm) طبیعی پیروی می‌کنند و زیاد تر نشان‌دهنده انتقال بین فعالیت‌ها می باشند.

«گالوپ» در ادامه گفت: به این علت، هنگامی خمیازه در یک گروه سرایت می‌کند، امکان پذیر به هماهنگ کردن الگوهای فعالیت و رفتاری افراد پشتیبانی کند.

این فرضیه حاصل از یک مطالعه تازه روی شیرهای وحشی آفریقایی(Panthera leo) است. محققان خمیازه‌های ۱۹ شیر را در دو گروه اجتماعی مشاهده کردند و ربط بین سرایت خمیازه و تغییرات یکسان در حرکت افراد را ردیابی کردند. نتایج  آنها قابل دقت می بود.

شیرهایی که خمیازه شیر فرد دیگر را دیده بودند، ۱۱ برابر زیاد تر گمان داشت حرکات شیری را که اول خمیازه کشیده می بود، پیروی کنند.

همه به یک اندازه مستعد خمیازه کشیدن مسری نیستند. در مطالعات کنترل‌شده، تقریباً ۴۰ تا ۶۰ درصد از داوطلبان در عکس العمل به تماشای خمیازه کشیدن فرد فرد دیگر خمیازه کشیدند.

یک سوال کلیدی در تحقیقات این است که آیا خمیازه مسری با همدلی مرتبط است؟

 مطالعات بسیاری انجام شده است، اما یافته‌ها متناقض بوده‌اند. «گالوپ» می‌گوید: برخی از مطالعات ارتباطات پیش‌بینی‌شده‌ای را یافته‌اند، در حالی که برخی دیگر این چنین ارتباطی را نشان نمی‌دهند.

او گفت: اگرچه تحقیقات اولیه ما نشان می‌داد که کودکان مبتلا به اوتیسم کمتر از کودکان غیر اوتیسمی به طور مسری خمیازه می‌کشند، اما در دنباله مطالعه قبلی فهمید شدیم که هنگامی به شرکت‌کنندگان صریحاً دستور داده شد که روی محرک خمیازه تمرکز کنند، این تفاوت از بین رفت.

 وی پافشاری کرد که دقت نیز نقش کلیدی در سرایت خمیازه دارد.

یکی از یافته‌های ثابت، ربط منفی بین خمیازه مسری و «روان‌آزاری»( psychopathy) است. «گالوپ» می‌گوید: افرادی که در سنجش علائم روان‌آزاری امتیاز بالاتری کسب می‌کنند، کمتر مستعد خمیازه مسری می باشند.

اختلال شخصیتی «روان‌آزاری» دارای علائمی همانند خودخواهی، دستکاری روانی افراد و سنگدلی است.

«سوئیت» می‌گوید: در نهایت، خمیازه مسری ربط کمتری با خستگی دارد و زیاد تر مربوط به ارتباطات افراد است. این روش بی سر و صدای مغز شما برای همگام شدن با افراد در اطراف شما است.